“할 수 있다” 라는 표면적인 위안이 아닌 내면과의 대화를 통해서 지금까지 잊고 살아가고 있었던 것을 하나하나 꺼내 보는 기회를 제공하고 싶습니다.
나에게 관심을 가질 수 있는 시간을 통해 그날진 마음에 밑받침을 튼튼하게 엮어 오늘을 살고, 내일을 꿈꿀 수 있게 힘이 되어 주는 시간이 되었으면 합니다.

이 책은 열심히 살아가는 것에 지친 어른들과 행복한 삶을 꿈꾸는 어른들을 위한 ‘마음받침’입니다.